Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Curds min. 40% fidm
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
183
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,9 g
Υδατάνθρακες3,7 g
Λιπαρά16 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 183 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,9 g 14%
- Υδατάνθρακες 3,7 g 1%
- Λιπαρά 16 g 20%
- Κορεσμένα λιπαρά 9,4 g 47%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 3,2 g —
- Νάτριο 29 mg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 6,9 g | 3,7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 3,5 g | 1,9 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 10 g | 5,6 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 14 g | 7,4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 17 g | 9,3 g | 39 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Curds with at most 10% fidm61 kcal / 100 g
- Cream cheese min. 60% fidm351 kcal / 100 g
- Curds half fat99 kcal / 100 g
- 45 % fidm. quarg cheese199 kcal / 100 g
- Soft cheese 60% fidm376 kcal / 100 g
- 5 % fidm. quark cheese56 kcal / 100 g
- Soft cheese at least 55% fidm347 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm spreadable247 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Curds min. 40% fidm
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Curds min. 40% fidm;
Τα 100 g Curds min. 40% fidm έχουν 183 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Curds min. 40% fidm;
Τα 50 g Curds min. 40% fidm έχουν 92 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Curds min. 40% fidm;
Τα 150 g Curds min. 40% fidm έχουν 275 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Curds min. 40% fidm;
Τα 200 g Curds min. 40% fidm έχουν 366 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Curds min. 40% fidm;
Τα 250 g Curds min. 40% fidm έχουν 458 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 70 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
