Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Curd cheese puff pastry (with vegetable fat), raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

388
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες7,1 g
Υδατάνθρακες29 g
Λιπαρά27 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 388 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,1 g 14%
  • Υδατάνθρακες 29 g 10%
  • Λιπαρά 27 g 34%
  • Κορεσμένα λιπαρά 9,7 g 49%
  • Φυτικές ίνες 1,3 g 5%
  • Σάκχαρα 1,2 g —
  • Νάτριο 350 mg 15%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3887,1 g29 g27 g
50 g50 g1943,6 g14 g14 g
150 g150 g58211 g43 g40 g
200 g200 g77614 g58 g54 g
250 g250 g97018 g72 g67 g

Ερωτήσεις για το Curd cheese puff pastry (with vegetable fat), raw

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Curd cheese puff pastry (with vegetable fat), raw;

Τα 100 g Curd cheese puff pastry (with vegetable fat), raw έχουν 388 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Curd cheese puff pastry (with vegetable fat), raw;

Τα 50 g Curd cheese puff pastry (with vegetable fat), raw έχουν 194 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Curd cheese puff pastry (with vegetable fat), raw;

Τα 150 g Curd cheese puff pastry (with vegetable fat), raw έχουν 582 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Curd cheese puff pastry (with vegetable fat), raw;

Τα 200 g Curd cheese puff pastry (with vegetable fat), raw έχουν 776 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Curd cheese puff pastry (with vegetable fat), raw;

Τα 250 g Curd cheese puff pastry (with vegetable fat), raw έχουν 970 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 67 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 1181 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες