Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Χορτοφαγικός κιμάς
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με βάση τη σόγια, μη μαγειρεμένο
148
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες20 g
Υδατάνθρακες5,8 g
Λιπαρά3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 148 kcal —
- Πρωτεΐνες 20 g 40%
- Υδατάνθρακες 5,8 g 2%
- Λιπαρά 3 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 8,9 g 32%
- Σάκχαρα 2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 20 g | 5,8 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 2,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 30 g | 8,7 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 40 g | 12 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 50 g | 15 g | 7,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Χορτοφαγικός κιμάς
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χορτοφαγικός κιμάς;
Τα 100 g Χορτοφαγικός κιμάς έχουν 148 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χορτοφαγικός κιμάς;
Τα 50 g Χορτοφαγικός κιμάς έχουν 74 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χορτοφαγικός κιμάς;
Τα 150 g Χορτοφαγικός κιμάς έχουν 222 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 8,7 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χορτοφαγικός κιμάς;
Τα 200 g Χορτοφαγικός κιμάς έχουν 296 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χορτοφαγικός κιμάς;
Τα 250 g Χορτοφαγικός κιμάς έχουν 370 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 2047 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
