Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Χορτοφαγικό μπέργκερ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
γεμισμένο με λαχανικά και τυρί, απροετοίμαστο
216
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9 g
Υδατάνθρακες19 g
Λιπαρά11 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 216 kcal —
- Πρωτεΐνες 9 g 18%
- Υδατάνθρακες 19 g 7%
- Λιπαρά 11 g 14%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,9 g 14%
- Φυτικές ίνες 3,1 g 11%
- Σάκχαρα 3,1 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 9 g | 19 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4,5 g | 9,6 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 14 g | 29 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 18 g | 38 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 23 g | 48 g | 27 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Χορτοφαγικό μπέργκερ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χορτοφαγικό μπέργκερ;
Τα 100 g Χορτοφαγικό μπέργκερ έχουν 216 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χορτοφαγικό μπέργκερ;
Τα 50 g Χορτοφαγικό μπέργκερ έχουν 108 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 9,6 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χορτοφαγικό μπέργκερ;
Τα 150 g Χορτοφαγικό μπέργκερ έχουν 324 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χορτοφαγικό μπέργκερ;
Τα 200 g Χορτοφαγικό μπέργκερ έχουν 432 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χορτοφαγικό μπέργκερ;
Τα 250 g Χορτοφαγικό μπέργκερ έχουν 540 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 5566 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες