Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Birchermüesli, prepared (no sugar added)
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 86 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,6 g 5%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 3,1 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,1 g 6%
- Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
- Σάκχαρα 8,2 g —
- Νάτριο 19 mg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 2,6 g | 11 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,3 g | 5,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 3,9 g | 17 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 5,2 g | 22 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 6,5 g | 28 g | 7,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Birchermüesli, prepared (no sugar added)
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Birchermüesli, prepared (no sugar added);
Τα 100 g Birchermüesli, prepared (no sugar added) έχουν 86 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Birchermüesli, prepared (no sugar added);
Τα 50 g Birchermüesli, prepared (no sugar added) έχουν 43 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Birchermüesli, prepared (no sugar added);
Τα 150 g Birchermüesli, prepared (no sugar added) έχουν 129 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Birchermüesli, prepared (no sugar added);
Τα 200 g Birchermüesli, prepared (no sugar added) έχουν 172 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Birchermüesli, prepared (no sugar added);
Τα 250 g Birchermüesli, prepared (no sugar added) έχουν 215 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 1198 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
