Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Avocado dip (Guacamole)

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

113
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,4 g
Υδατάνθρακες2 g
Λιπαρά10 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 113 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,4 g 3%
  • Υδατάνθρακες 2 g 1%
  • Λιπαρά 10 g 13%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,1 g 11%
  • Φυτικές ίνες 3,7 g 13%
  • Σάκχαρα 2 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1131,4 g2 g10 g
50 g50 g570,7 g1 g5,1 g
150 g150 g1702,1 g3 g15 g
200 g200 g2262,8 g4 g20 g
250 g250 g2833,5 g5 g26 g

Ερωτήσεις για το Avocado dip (Guacamole)

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Avocado dip (Guacamole);

Τα 100 g Avocado dip (Guacamole) έχουν 113 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Avocado dip (Guacamole);

Τα 50 g Avocado dip (Guacamole) έχουν 57 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Avocado dip (Guacamole);

Τα 150 g Avocado dip (Guacamole) έχουν 170 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Avocado dip (Guacamole);

Τα 200 g Avocado dip (Guacamole) έχουν 226 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Avocado dip (Guacamole);

Τα 250 g Avocado dip (Guacamole) έχουν 283 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) X389000 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες