Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Αυγοσαλάτα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με ντομάτες και μαρινάδα με ξίδι
139
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες7 g
Υδατάνθρακες1,6 g
Λιπαρά11 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 139 kcal —
- Πρωτεΐνες 7 g 14%
- Υδατάνθρακες 1,6 g 1%
- Λιπαρά 11 g 14%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,7 g 9%
- Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
- Σάκχαρα 1,6 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 7 g | 1,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,5 g | 0,8 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 11 g | 2,3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 14 g | 3,1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 18 g | 3,9 g | 28 g |
Ερωτήσεις για το Αυγοσαλάτα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αυγοσαλάτα;
Τα 100 g Αυγοσαλάτα έχουν 139 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αυγοσαλάτα;
Τα 50 g Αυγοσαλάτα έχουν 70 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αυγοσαλάτα;
Τα 150 g Αυγοσαλάτα έχουν 209 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αυγοσαλάτα;
Τα 200 g Αυγοσαλάτα έχουν 278 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αυγοσαλάτα;
Τα 250 g Αυγοσαλάτα έχουν 348 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X1A5000 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
