Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ανάμεικτη πράσινη σαλάτα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με αγγούρι, ντομάτα και ντρέσινγκ ξινής κρέμας
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 158 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,5 g 3%
- Υδατάνθρακες 3,9 g 1%
- Λιπαρά 15 g 19%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,6 g 18%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 3,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 1,5 g | 3,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 0,8 g | 2 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 2,3 g | 5,9 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 3 g | 7,8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 3,8 g | 9,8 g | 38 g |
Ερωτήσεις για το Ανάμεικτη πράσινη σαλάτα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ανάμεικτη πράσινη σαλάτα;
Τα 100 g Ανάμεικτη πράσινη σαλάτα έχουν 158 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ανάμεικτη πράσινη σαλάτα;
Τα 50 g Ανάμεικτη πράσινη σαλάτα έχουν 79 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ανάμεικτη πράσινη σαλάτα;
Τα 150 g Ανάμεικτη πράσινη σαλάτα έχουν 237 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ανάμεικτη πράσινη σαλάτα;
Τα 200 g Ανάμεικτη πράσινη σαλάτα έχουν 316 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ανάμεικτη πράσινη σαλάτα;
Τα 250 g Ανάμεικτη πράσινη σαλάτα έχουν 395 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.
Πηγή: slv 443 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
