Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu"
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
235
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες7,7 g
Λιπαρά1,9 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 235 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,7 g 15%
- Λιπαρά 1,9 g 2%
- Φυτικές ίνες 35 g 124%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 7,7 g | – | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3,9 g | – | 1 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 12 g | – | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 15 g | – | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 19 g | – | 4,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu"
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu";
Τα 100 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu" έχουν 235 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu";
Τα 50 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu" έχουν 118 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu";
Τα 150 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu" έχουν 353 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu";
Τα 200 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu" έχουν 470 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu";
Τα 250 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu" έχουν 588 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πηγή: mext 09018 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
