Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Xà lách mâche
Calo và thông tin dinh dưỡng
17
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,6 g
Carb0,2 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 17 kcal —
- Chất đạm 2,6 g 5%
- Carbohydrate 0,2 g 0%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 0,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 2,6 g | 0,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 1,3 g | 0,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 3,9 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 5,2 g | 0,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 6,5 g | 0,5 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Xà lách mâche
100 g Xà lách mâche có bao nhiêu calo?
100 g Xà lách mâche có 17 kcal, gồm 2,6 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Xà lách mâche có bao nhiêu calo?
50 g Xà lách mâche có 9 kcal, gồm 1,3 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Xà lách mâche có bao nhiêu calo?
150 g Xà lách mâche có 26 kcal, gồm 3,9 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Xà lách mâche có bao nhiêu calo?
200 g Xà lách mâche có 34 kcal, gồm 5,2 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Xà lách mâche có bao nhiêu calo?
250 g Xà lách mâche có 43 kcal, gồm 6,5 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: mvt 06.137 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
