Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Wholemeal spelt criscpread with oilseeds
Calo và thông tin dinh dưỡng
429
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb45 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 429 kcal —
- Chất đạm 16 g 33%
- Carbohydrate 45 g 16%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 9,5 g 34%
- Đường 2,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 16 g | 45 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 8,2 g | 23 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 25 g | 68 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 33 g | 90 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 41 g | 113 g | 46 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Wholemeal spelt criscpread with oilseeds
100 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds có bao nhiêu calo?
100 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds có 429 kcal, gồm 16 g đạm, 45 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds có bao nhiêu calo?
50 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds có 215 kcal, gồm 8,2 g đạm, 23 g carbohydrate và 9,1 g chất béo.
150 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds có bao nhiêu calo?
150 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds có 644 kcal, gồm 25 g đạm, 68 g carbohydrate và 27 g chất béo.
200 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds có bao nhiêu calo?
200 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds có 858 kcal, gồm 33 g đạm, 90 g carbohydrate và 36 g chất béo.
250 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds có bao nhiêu calo?
250 g Wholemeal spelt criscpread with oilseeds có 1073 kcal, gồm 41 g đạm, 113 g carbohydrate và 46 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) B6A5100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
