Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Trứng tráng khoai tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên
160
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,3 g
Carb15 g
Chất béo8,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 160 kcal —
- Chất đạm 5,3 g 11%
- Carbohydrate 15 g 6%
- Chất béo 8,1 g 10%
- Chất béo bão hòa 1,5 g 7%
- Chất xơ 1,8 g 6%
- Đường 2,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 5,3 g | 16 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2,6 g | 7,7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 7,9 g | 23 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 11 g | 31 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 13 g | 39 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Trứng tráng khoai tây
100 g Trứng tráng khoai tây có bao nhiêu calo?
100 g Trứng tráng khoai tây có 160 kcal, gồm 5,3 g đạm, 16 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
50 g Trứng tráng khoai tây có bao nhiêu calo?
50 g Trứng tráng khoai tây có 80 kcal, gồm 2,6 g đạm, 7,7 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g Trứng tráng khoai tây có bao nhiêu calo?
150 g Trứng tráng khoai tây có 240 kcal, gồm 7,9 g đạm, 23 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Trứng tráng khoai tây có bao nhiêu calo?
200 g Trứng tráng khoai tây có 320 kcal, gồm 11 g đạm, 31 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Trứng tráng khoai tây có bao nhiêu calo?
250 g Trứng tráng khoai tây có 400 kcal, gồm 13 g đạm, 39 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X658012 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
