Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Trứng ngỗng

Calo và thông tin dinh dưỡng

luộc

177

calokcal mỗi 100 g

Đạm14 g

Carb0,3 g

Chất béo13 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	177	14 g	0,3 g	13 g
50 g	50 g	89	7 g	0,2 g	6,7 g
150 g	150 g	266	21 g	0,5 g	20 g
200 g	200 g	354	28 g	0,7 g	27 g
250 g	250 g	443	35 g	0,9 g	33 g

100 g Trứng ngỗng có bao nhiêu calo?

100 g Trứng ngỗng có 177 kcal, gồm 14 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 13 g chất béo.

50 g Trứng ngỗng có bao nhiêu calo?

50 g Trứng ngỗng có 89 kcal, gồm 7 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.

150 g Trứng ngỗng có bao nhiêu calo?

150 g Trứng ngỗng có 266 kcal, gồm 21 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 20 g chất béo.

200 g Trứng ngỗng có bao nhiêu calo?

200 g Trứng ngỗng có 354 kcal, gồm 28 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 27 g chất béo.

250 g Trứng ngỗng có bao nhiêu calo?

250 g Trứng ngỗng có 443 kcal, gồm 35 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 33 g chất béo.

Nguồn: BLS (Germany) E141132 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ