Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thức uống kefir Gefilus
Calo và thông tin dinh dưỡng
nguyên vị, 2,5% chất béo, 1 µg vitamin D, không lactose, men vi sinh
57
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,9 g
Carb4,5 g
Chất béo2,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 57 kcal —
- Chất đạm 3,9 g 8%
- Carbohydrate 4,5 g 2%
- Chất béo 2,5 g 3%
- Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 4,5 g —
- Natri 80,4 mg 3%
- Cholesterol 8,3 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 21,8 µg 2%
- Vitamin C 0,91 mg 1%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0,57 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 4,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Khoáng chất
- Canxi 119 mg 9%
- Sắt 0,05 mg 0%
- Magiê 9,8 mg 2%
- Phốt pho 80,2 mg 6%
- Kali 139 mg 3%
- Kẽm 0,38 mg 3%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,5 µg 5%
- Iốt 12,6 µg 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 3,9 g | 4,5 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2 g | 2,3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 5,9 g | 6,8 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 7,8 g | 9 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 9,8 g | 11 g | 6,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Đồ uống Gefilusđồ uống chức năng, không béo, không lactose, vitamin D, lợi khuẩn61 kcal / 100 g
- Đồ uống nước ép pha sữakhông béo, gefilus, bổ sung vitamin, có lợi khuẩn, không lactose43 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 2.7% fat gefilus kefir lactose-free 1.5ug vitamin d prob.69 kcal / 100 g
- Thức uống wheyGefilus, vitamin, men vi sinh, ít lactose47 kcal / 100 g
- Gefilus soured milkskimmed, 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Kidius Gefilus drinkable yoghurtlow-lactose, 1.7% fat, vit. d, probiotics75 kcal / 100 g
- Gefilus smoothie drinkable yoghurt1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d65 kcal / 100 g
- Sữa0% chất béo, valio profeel voimamaitojuoma, bổ sung 1 µg vitamin D, không lactose34 kcal / 100 g
- Kidius Gefilus flavoured yoghurt2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d88 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thức uống kefir Gefilus
100 g Thức uống kefir Gefilus có bao nhiêu calo?
100 g Thức uống kefir Gefilus có 57 kcal, gồm 3,9 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
50 g Thức uống kefir Gefilus có bao nhiêu calo?
50 g Thức uống kefir Gefilus có 29 kcal, gồm 2 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Thức uống kefir Gefilus có bao nhiêu calo?
150 g Thức uống kefir Gefilus có 86 kcal, gồm 5,9 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
200 g Thức uống kefir Gefilus có bao nhiêu calo?
200 g Thức uống kefir Gefilus có 114 kcal, gồm 7,8 g đạm, 9 g carbohydrate và 5 g chất béo.
250 g Thức uống kefir Gefilus có bao nhiêu calo?
250 g Thức uống kefir Gefilus có 143 kcal, gồm 9,8 g đạm, 11 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34615 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
