Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt nai
Calo và thông tin dinh dưỡng
áp chảo không dầu mỡ
153
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0 g
Chất béo4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 153 kcal —
- Chất đạm 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,5 g 8%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 29 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 15 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 44 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 58 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 73 g | 0 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt nai quaykhông có nước sốt161 kcal / 100 g
- Thịt nai xàosống128 kcal / 100 g
- Thịt nai sừng tấmchiên124 kcal / 100 g
- Thăn lưng hươuchiên không dầu mỡ, trong lò nướng140 kcal / 100 g
- Thịt lợn rừngchiên không dầu (trên chảo)214 kcal / 100 g
- Thăn lưng naiđông lạnh sâu, chiên không dùng chất béo, trong lò nướng140 kcal / 100 g
- Thịt hươuchỉ phần nạc, sống91 kcal / 100 g
- Tim bêchiên áp chảo không dầu mỡ158 kcal / 100 g
- Đùi thịt hoẵngchiên không dầu mỡ, trong lò nướng143 kcal / 100 g
- Bít tết bêphần thăn lưng, chiên không dầu mỡ, trên chảo142 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt nai
100 g Thịt nai có bao nhiêu calo?
100 g Thịt nai có 153 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 4 g chất béo.
50 g Thịt nai có bao nhiêu calo?
50 g Thịt nai có 77 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Thịt nai có bao nhiêu calo?
150 g Thịt nai có 230 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 6 g chất béo.
200 g Thịt nai có bao nhiêu calo?
200 g Thịt nai có 306 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 8 g chất béo.
250 g Thịt nai có bao nhiêu calo?
250 g Thịt nai có 383 kcal, gồm 73 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) V212182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
