Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt cá mập
Calo và thông tin dinh dưỡng
tẩm bột, nướng lò, quay, chiên, nướng vỉ, nướng BBQ hoặc chiên ngập dầu, có thêm chất béo
187
calokcal mỗi 100 g
Đạm25 g
Carb3,8 g
Chất béo7,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 187 kcal —
- Chất đạm 25 g 50%
- Carbohydrate 3,8 g 1%
- Chất béo 7,9 g 10%
- Chất béo bão hòa 1,3 g 7%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 0,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 25 g | 3,8 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 13 g | 1,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 38 g | 5,7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 50 g | 7,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 63 g | 9,5 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Thịt cá mập
100 g Thịt cá mập có bao nhiêu calo?
100 g Thịt cá mập có 187 kcal, gồm 25 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 7,9 g chất béo.
50 g Thịt cá mập có bao nhiêu calo?
50 g Thịt cá mập có 94 kcal, gồm 13 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 4 g chất béo.
150 g Thịt cá mập có bao nhiêu calo?
150 g Thịt cá mập có 281 kcal, gồm 38 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Thịt cá mập có bao nhiêu calo?
200 g Thịt cá mập có 374 kcal, gồm 50 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Thịt cá mập có bao nhiêu calo?
250 g Thịt cá mập có 468 kcal, gồm 63 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: ausnut F008234 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
