Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt cá mập
Calo và thông tin dinh dưỡng
tẩm bột, mua đông lạnh, đã nấu chín
274
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb27 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 274 kcal —
- Chất đạm 15 g 29%
- Carbohydrate 27 g 10%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất béo bão hòa 1,7 g 9%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 0,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 15 g | 27 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 7,3 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 22 g | 40 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 29 g | 53 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 36 g | 66 g | 30 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Thịt cá mập
100 g Thịt cá mập có bao nhiêu calo?
100 g Thịt cá mập có 274 kcal, gồm 15 g đạm, 27 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Thịt cá mập có bao nhiêu calo?
50 g Thịt cá mập có 137 kcal, gồm 7,3 g đạm, 13 g carbohydrate và 6 g chất béo.
150 g Thịt cá mập có bao nhiêu calo?
150 g Thịt cá mập có 411 kcal, gồm 22 g đạm, 40 g carbohydrate và 18 g chất béo.
200 g Thịt cá mập có bao nhiêu calo?
200 g Thịt cá mập có 548 kcal, gồm 29 g đạm, 53 g carbohydrate và 24 g chất béo.
250 g Thịt cá mập có bao nhiêu calo?
250 g Thịt cá mập có 685 kcal, gồm 36 g đạm, 66 g carbohydrate và 30 g chất béo.
Nguồn: ausnut F008235 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
