Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
áp chảo
145
calokcal mỗi 100 g
Đạm25 g
Carb0 g
Chất béo4,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 145 kcal —
- Chất đạm 25 g 51%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4,8 g 6%
- Chất béo bão hòa 2,3 g 12%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 25 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 13 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 38 g | 0 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 51 g | 0 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 64 g | 0 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Bít tết thăn bòsống, nạc140 kcal / 100 g
- Thăn bò cắt khoanhchiên, ăn kèm rau củ chiên126 kcal / 100 g
- Thịt thăn bò nướngthăn, không xương, phần nạc và mỡ, cắt bỏ mỡ đến 0", loại select, đã nấu chín, nướng174 kcal / 100 g
- Thăn bò tẩm bột chiên xùkhông mỡ, tẩm trứng và vụn bánh mì, chiên bằng dầu đậu nành, không muối275 kcal / 100 g
- Thăn bò tẩm vụn bánh mìkhông mỡ, trứng và vụn bánh mì, chiên, với dầu đậu nành, có muối274 kcal / 100 g
- Phi lê bònướng trong lò với chất béo và muối158 kcal / 100 g
- Thăn bêchiên123 kcal / 100 g
- Thịt thăn nội bònướng / chiên chảo147 kcal / 100 g
- Bít tết thăn bêchiên không dầu mỡ, trên chảo157 kcal / 100 g
- Thăn nội bòkhông mỡ, sống137 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn bò
100 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
100 g Thăn bò có 145 kcal, gồm 25 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
50 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
50 g Thăn bò có 73 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
150 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
150 g Thăn bò có 218 kcal, gồm 38 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
200 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
200 g Thăn bò có 290 kcal, gồm 51 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
250 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
250 g Thăn bò có 363 kcal, gồm 64 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: slv 3318 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
