Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad rau xanh trộn
Calo và thông tin dinh dưỡng
với dưa chuột, cà chua và sốt kem chua
158
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,5 g
Carb3,9 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 158 kcal —
- Chất đạm 1,5 g 3%
- Carbohydrate 3,9 g 1%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 3,6 g 18%
- Chất xơ 0,6 g 2%
- Đường 3,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 1,5 g | 3,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 0,8 g | 2 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 2,3 g | 5,9 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 3 g | 7,8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 3,8 g | 9,8 g | 38 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Salad rau xanh trộn
100 g Salad rau xanh trộn có bao nhiêu calo?
100 g Salad rau xanh trộn có 158 kcal, gồm 1,5 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Salad rau xanh trộn có bao nhiêu calo?
50 g Salad rau xanh trộn có 79 kcal, gồm 0,8 g đạm, 2 g carbohydrate và 7,6 g chất béo.
150 g Salad rau xanh trộn có bao nhiêu calo?
150 g Salad rau xanh trộn có 237 kcal, gồm 2,3 g đạm, 5,9 g carbohydrate và 23 g chất béo.
200 g Salad rau xanh trộn có bao nhiêu calo?
200 g Salad rau xanh trộn có 316 kcal, gồm 3 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 30 g chất béo.
250 g Salad rau xanh trộn có bao nhiêu calo?
250 g Salad rau xanh trộn có 395 kcal, gồm 3,8 g đạm, 9,8 g carbohydrate và 38 g chất béo.
Nguồn: slv 443 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
