Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phi lê cá trích ngâm chua
Calo và thông tin dinh dưỡng
nhồi nhân, cuộn, để ráo
146
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb0,7 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 146 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 0,7 g 0%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 1,8 g 9%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 0,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 12 g | 0,7 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 6 g | 0,4 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 18 g | 1,1 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 24 g | 1,4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 30 g | 1,8 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Phi lê cá trích ngâm chua
100 g Phi lê cá trích ngâm chua có bao nhiêu calo?
100 g Phi lê cá trích ngâm chua có 146 kcal, gồm 12 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Phi lê cá trích ngâm chua có bao nhiêu calo?
50 g Phi lê cá trích ngâm chua có 73 kcal, gồm 6 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
150 g Phi lê cá trích ngâm chua có bao nhiêu calo?
150 g Phi lê cá trích ngâm chua có 219 kcal, gồm 18 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Phi lê cá trích ngâm chua có bao nhiêu calo?
200 g Phi lê cá trích ngâm chua có 292 kcal, gồm 24 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Phi lê cá trích ngâm chua có bao nhiêu calo?
250 g Phi lê cá trích ngâm chua có 365 kcal, gồm 30 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y612110 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
