Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phi lê cá trích
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp
160
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb3,2 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 160 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 3,2 g 1%
- Chất béo 11 g 15%
- Chất béo bão hòa 1,9 g 9%
- Chất xơ 0,6 g 2%
- Đường 2,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 11 g | 3,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 5,3 g | 1,6 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 16 g | 4,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 21 g | 6,3 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 26 g | 7,9 g | 29 g |
Thực phẩm tương tự
- Phi lê cá trích sốt kem thì làđóng hộp153 kcal / 100 g
- Phi lê cá trích sốt kem cải ngựađóng hộp168 kcal / 100 g
- Phi lê cá trích ngâm chuatrong sốt kem156 kcal / 100 g
- Phi lê cá trích sốt cà chuađóng hộp205 kcal / 100 g
- Phi lê cá trích ngâm chua sốtheringsstipp170 kcal / 100 g
- Cá trích ướpvới sốt mù tạt249 kcal / 100 g
- Cá trích cuộnngâm chua, đóng hộp, để ráo99 kcal / 100 g
- Phi-lê cá thutrong sốt mù tạc, đóng hộp, đã ráo nước218 kcal / 100 g
- Phi-lê cá trích Balticchiên với muối122 kcal / 100 g
- Phi-lê cá trích matjesphi-lê cá trích, kiểu Bắc Âu177 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phi lê cá trích
100 g Phi lê cá trích có bao nhiêu calo?
100 g Phi lê cá trích có 160 kcal, gồm 11 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Phi lê cá trích có bao nhiêu calo?
50 g Phi lê cá trích có 80 kcal, gồm 5,3 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
150 g Phi lê cá trích có bao nhiêu calo?
150 g Phi lê cá trích có 240 kcal, gồm 16 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Phi lê cá trích có bao nhiêu calo?
200 g Phi lê cá trích có 320 kcal, gồm 21 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 23 g chất béo.
250 g Phi lê cá trích có bao nhiêu calo?
250 g Phi lê cá trích có 400 kcal, gồm 26 g đạm, 7,9 g carbohydrate và 29 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T822500 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
