Calo & thông tin dinh dưỡng của Ngũ cốc ăn sáng từ lúa mì nguyên cám nở phồng (không thêm đường hoặc muối, không bổ sung vi chất) (trên 100 g và mỗi khẩu phần)

Calo theo khẩu phần

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	338	10 g	62 g	2,8 g
50 g	50 g	169	5 g	31 g	1,4 g
150 g	150 g	507	15 g	94 g	4,2 g
200 g	200 g	676	20 g	125 g	5,6 g
250 g	250 g	845	25 g	156 g	7 g

100 g Ngũ cốc ăn sáng từ lúa mì nguyên cám nở phồng có bao nhiêu calo?

100 g Ngũ cốc ăn sáng từ lúa mì nguyên cám nở phồng có 338 kcal, gồm 10 g đạm, 62 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.

50 g Ngũ cốc ăn sáng từ lúa mì nguyên cám nở phồng có bao nhiêu calo?

50 g Ngũ cốc ăn sáng từ lúa mì nguyên cám nở phồng có 169 kcal, gồm 5 g đạm, 31 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.

150 g Ngũ cốc ăn sáng từ lúa mì nguyên cám nở phồng có bao nhiêu calo?

150 g Ngũ cốc ăn sáng từ lúa mì nguyên cám nở phồng có 507 kcal, gồm 15 g đạm, 94 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.

200 g Ngũ cốc ăn sáng từ lúa mì nguyên cám nở phồng có bao nhiêu calo?

200 g Ngũ cốc ăn sáng từ lúa mì nguyên cám nở phồng có 676 kcal, gồm 20 g đạm, 125 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.

250 g Ngũ cốc ăn sáng từ lúa mì nguyên cám nở phồng có bao nhiêu calo?

250 g Ngũ cốc ăn sáng từ lúa mì nguyên cám nở phồng có 845 kcal, gồm 25 g đạm, 156 g carbohydrate và 7 g chất béo.