Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nghêu vỏ mềm
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
54
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb0 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 54 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 5,3 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 16 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 21 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 26 g | 0 g | 3,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Nghêu vỏ mềm
100 g Nghêu vỏ mềm có bao nhiêu calo?
100 g Nghêu vỏ mềm có 54 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Nghêu vỏ mềm có bao nhiêu calo?
50 g Nghêu vỏ mềm có 27 kcal, gồm 5,3 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Nghêu vỏ mềm có bao nhiêu calo?
150 g Nghêu vỏ mềm có 81 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.
200 g Nghêu vỏ mềm có bao nhiêu calo?
200 g Nghêu vỏ mềm có 108 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
250 g Nghêu vỏ mềm có bao nhiêu calo?
250 g Nghêu vỏ mềm có 135 kcal, gồm 26 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T791100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
