Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nấm boletus bạch dương màu cam
Calo và thông tin dinh dưỡng
hầm
48
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,1 g
Carb4,6 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 48 kcal —
- Chất đạm 3,1 g 6%
- Carbohydrate 4,6 g 2%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 6,6 g 24%
- Đường 0,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 3,1 g | 4,6 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,5 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 4,6 g | 6,9 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 6,1 g | 9,2 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 7,7 g | 12 g | 2,7 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Nấm boletus bạch dương màu cam
100 g Nấm boletus bạch dương màu cam có bao nhiêu calo?
100 g Nấm boletus bạch dương màu cam có 48 kcal, gồm 3,1 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Nấm boletus bạch dương màu cam có bao nhiêu calo?
50 g Nấm boletus bạch dương màu cam có 24 kcal, gồm 1,5 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Nấm boletus bạch dương màu cam có bao nhiêu calo?
150 g Nấm boletus bạch dương màu cam có 72 kcal, gồm 4,6 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
200 g Nấm boletus bạch dương màu cam có bao nhiêu calo?
200 g Nấm boletus bạch dương màu cam có 96 kcal, gồm 6,1 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
250 g Nấm boletus bạch dương màu cam có bao nhiêu calo?
250 g Nấm boletus bạch dương màu cam có 120 kcal, gồm 7,7 g đạm, 12 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) K717152 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
