Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 339 kcal —
- Chất đạm 43 g 86%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Chất béo 5,3 g 7%
- Chất béo bão hòa 1,7 g 9%
- Đường 20 g —
- Natri 74 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 818 µg 91%
- Vitamin C 49 mg 54%
- Vitamin D 4,1 µg 21%
- Vitamin E 9,1 mg 60%
- Vitamin K 64 µg 53%
- Thiamin (B1) 1,2 mg 100%
- Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
- Niacin (B3) 14,8 mg 92%
- Vitamin B6 1,7 mg 100%
- Folate (B9) 164 µg 41%
- Vitamin B12 2,5 µg 102%
Khoáng chất
- Canxi 1195 mg 92%
- Sắt 13 mg 72%
- Magiê 303 mg 72%
- Phốt pho 373 mg 30%
- Kali 1621 mg 34%
- Kẽm 10,2 mg 92%
- Đồng 1,9 mg 206%
- Mangan 2,2 mg 93%
- Selen 41 µg 75%
- Iốt 139 µg 93%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 43 g | 23 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 22 g | 12 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 65 g | 35 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 86 g | 46 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 108 g | 58 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet
100 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet có bao nhiêu calo?
100 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet có 339 kcal, gồm 43 g đạm, 23 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
50 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet có bao nhiêu calo?
50 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet có 170 kcal, gồm 22 g đạm, 12 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
150 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet có bao nhiêu calo?
150 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet có 509 kcal, gồm 65 g đạm, 35 g carbohydrate và 7,9 g chất béo.
200 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet có bao nhiêu calo?
200 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet có 678 kcal, gồm 86 g đạm, 46 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet có bao nhiêu calo?
250 g Meal replacement, smoothie, drink powder, easy diet có 848 kcal, gồm 108 g đạm, 58 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32628 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
