Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Khoai tây nghiền với cải Brussels
Calo và thông tin dinh dưỡng
với sữa có 3,5% chất béo
80
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,7 g
Carb11 g
Chất béo2,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 80 kcal —
- Chất đạm 2,7 g 5%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 2,6 g 3%
- Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 1,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2,7 g | 11 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,3 g | 5,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4 g | 16 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 5,3 g | 22 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 6,6 g | 27 g | 6,4 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Khoai tây nghiền với cải Brussels
100 g Khoai tây nghiền với cải Brussels có bao nhiêu calo?
100 g Khoai tây nghiền với cải Brussels có 80 kcal, gồm 2,7 g đạm, 11 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
50 g Khoai tây nghiền với cải Brussels có bao nhiêu calo?
50 g Khoai tây nghiền với cải Brussels có 40 kcal, gồm 1,3 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Khoai tây nghiền với cải Brussels có bao nhiêu calo?
150 g Khoai tây nghiền với cải Brussels có 120 kcal, gồm 4 g đạm, 16 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
200 g Khoai tây nghiền với cải Brussels có bao nhiêu calo?
200 g Khoai tây nghiền với cải Brussels có 160 kcal, gồm 5,3 g đạm, 22 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
250 g Khoai tây nghiền với cải Brussels có bao nhiêu calo?
250 g Khoai tây nghiền với cải Brussels có 200 kcal, gồm 6,6 g đạm, 27 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X636212 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
