Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hỗn hợp yến mạch cán
Calo và thông tin dinh dưỡng
chưa nấu
366
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,8 g
Carb61 g
Chất béo7,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 366 kcal —
- Chất đạm 9,8 g 20%
- Carbohydrate 61 g 22%
- Chất béo 7,4 g 9%
- Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
- Chất xơ 8,3 g 30%
- Đường 19 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 9,8 g | 61 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4,9 g | 31 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 15 g | 92 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 20 g | 122 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 25 g | 153 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
- Yến mạch cán bổ sung ngũ cốcchưa nấu372 kcal / 100 g
- Yến mạch cán bổ sung chất xơchưa nấu359 kcal / 100 g
- Ngũ cốc dạng mảnh hỗn hợp dùng cho bữa sángtrái cây sấy khô, không bổ sung vi chất352 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợptrái cây sấy khô và các loại hạt, không tăng cường vi chất360 kcal / 100 g
Câu hỏi về Hỗn hợp yến mạch cán
100 g Hỗn hợp yến mạch cán có bao nhiêu calo?
100 g Hỗn hợp yến mạch cán có 366 kcal, gồm 9,8 g đạm, 61 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
50 g Hỗn hợp yến mạch cán có bao nhiêu calo?
50 g Hỗn hợp yến mạch cán có 183 kcal, gồm 4,9 g đạm, 31 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
150 g Hỗn hợp yến mạch cán có bao nhiêu calo?
150 g Hỗn hợp yến mạch cán có 549 kcal, gồm 15 g đạm, 92 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Hỗn hợp yến mạch cán có bao nhiêu calo?
200 g Hỗn hợp yến mạch cán có 732 kcal, gồm 20 g đạm, 122 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Hỗn hợp yến mạch cán có bao nhiêu calo?
250 g Hỗn hợp yến mạch cán có 915 kcal, gồm 25 g đạm, 153 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: ausnut F010337 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
