Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Halva cà rốt
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm tại nhà
354
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,8 g
Carb44 g
Chất béo17 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 354 kcal —
- Chất đạm 4,8 g 10%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Chất béo 17 g 21%
- Chất béo bão hòa 7,4 g 37%
- Chất xơ 4,7 g 17%
- Đường 43 g —
- Natri 94 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 2258 µg 251%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Axit pantothenic (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Biotin (B7) 3,3 µg 11%
- Folate (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
Khoáng chất
- Canxi 162 mg 12%
- Sắt 0,69 mg 4%
- Magiê 24 mg 6%
- Phốt pho 131 mg 10%
- Kali 404 mg 9%
- Kẽm 0,7 mg 6%
- Đồng 0,12 mg 13%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 1 µg 2%
- Iốt 35 µg 23%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 4,8 g | 44 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 2,4 g | 22 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 7,2 g | 66 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 9,6 g | 88 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 12 g | 110 g | 42 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Halva cà rốt
100 g Halva cà rốt có bao nhiêu calo?
100 g Halva cà rốt có 354 kcal, gồm 4,8 g đạm, 44 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Halva cà rốt có bao nhiêu calo?
50 g Halva cà rốt có 177 kcal, gồm 2,4 g đạm, 22 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
150 g Halva cà rốt có bao nhiêu calo?
150 g Halva cà rốt có 531 kcal, gồm 7,2 g đạm, 66 g carbohydrate và 25 g chất béo.
200 g Halva cà rốt có bao nhiêu calo?
200 g Halva cà rốt có 708 kcal, gồm 9,6 g đạm, 88 g carbohydrate và 33 g chất béo.
250 g Halva cà rốt có bao nhiêu calo?
250 g Halva cà rốt có 885 kcal, gồm 12 g đạm, 110 g carbohydrate và 42 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 17-798 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
