Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Gừng mứt

Calo và thông tin dinh dưỡng

215
calokcal mỗi 100 g
Đạm1 g
Carb51 g
Chất béo0,4 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 215 kcal —
  • Chất đạm 1 g 2%
  • Carbohydrate 51 g 19%
  • Chất béo 0,4 g 1%
  • Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
  • Chất xơ 1 g 4%
  • Đường 48 g —

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g2151 g51 g0,4 g
50 g50 g1080,5 g26 g0,2 g
150 g150 g3231,5 g77 g0,6 g
200 g200 g4302 g102 g0,8 g
250 g250 g5382,5 g128 g1 g

Câu hỏi về Gừng mứt

Gừng mứt dùng làm bánh gì?

Thái hạt lựu gừng mứt rồi trộn vào bánh quy, bánh mì nhanh hoặc bánh gừng; vị cay ấm hợp với cam, táo và các loại hạt. Vì gừng đã ngọt, bạn nên giảm lượng đường trong công thức.

Có thể cho gừng mứt vào trà như thế nào?

Thái vài lát mỏng, thả vào trà nóng và ngâm khoảng 3–5 phút để vị gừng lan ra. Nếm trước khi thêm mật ong hoặc đường vì gừng mứt đã ngọt.

Bảo quản gừng mứt thế nào để không bị dính và ẩm?

Để gừng thật nguội rồi cho vào hộp kín, đặt nơi khô ráo, mát và tránh ánh nắng. Nếu các miếng dính vào nhau, bạn có thể lăn nhẹ qua đường hạt trước khi cất.

Làm gừng mứt tại nhà như thế nào?

Gọt vỏ, thái gừng thành lát hoặc thanh mỏng rồi luộc đến khi mềm; để ráo, nấu nhỏ lửa với đường và một ít nước cho đến khi nước đường sánh và bám quanh gừng. Xếp gừng lên giấy nến, để khô hoàn toàn rồi mới cất.

Có thể thay gừng mứt bằng gừng tươi trong công thức không?

Có thể dùng gừng tươi băm hoặc thái nhỏ nếu công thức cần vị cay, nhưng gừng tươi không có độ ngọt và kết cấu dẻo của gừng mứt. Giảm bớt đường trong công thức tương ứng và thêm gừng tươi từ từ vì vị cay có thể rõ hơn.

Gừng mứt khác mứt gừng ở điểm nào?

Tên gọi có thể được dùng gần giống nhau; cả hai thường là gừng nấu với đường. Gừng mứt thường chỉ các miếng gừng dẻo hoặc khô được áo đường, còn mứt gừng có thể mềm và ẩm hơn, tùy cách làm.

Nguồn: BLS (Germany) S478100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ