Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Greek/Turkish yoghurt
Calo và thông tin dinh dưỡng
10 % fat
107
calokcal mỗi 100 g
Đạm5 g
Carb3,8 g
Chất béo8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 107 kcal —
- Chất đạm 5 g 10%
- Carbohydrate 3,8 g 1%
- Chất béo 8 g 10%
- Chất béo bão hòa 4,7 g 24%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 3,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 5 g | 3,8 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,5 g | 1,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7,5 g | 5,7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 10 g | 7,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 13 g | 9,5 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Greek/Turkish yoghurt
100 g Greek/Turkish yoghurt có bao nhiêu calo?
100 g Greek/Turkish yoghurt có 107 kcal, gồm 5 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 8 g chất béo.
50 g Greek/Turkish yoghurt có bao nhiêu calo?
50 g Greek/Turkish yoghurt có 54 kcal, gồm 2,5 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 4 g chất béo.
150 g Greek/Turkish yoghurt có bao nhiêu calo?
150 g Greek/Turkish yoghurt có 161 kcal, gồm 7,5 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Greek/Turkish yoghurt có bao nhiêu calo?
200 g Greek/Turkish yoghurt có 214 kcal, gồm 10 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Greek/Turkish yoghurt có bao nhiêu calo?
250 g Greek/Turkish yoghurt có 268 kcal, gồm 13 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: mvt 01.335 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
