Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Goulash
Calo và thông tin dinh dưỡng
nhà làm
75
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,1 g
Carb4 g
Chất béo3,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 75 kcal —
- Chất đạm 6,1 g 12%
- Carbohydrate 4 g 1%
- Chất béo 3,6 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,3 g 7%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 6,1 g | 4 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 3,1 g | 2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 9,2 g | 6 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 12 g | 8 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 15 g | 10 g | 9 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Goulash
100 g Goulash có bao nhiêu calo?
100 g Goulash có 75 kcal, gồm 6,1 g đạm, 4 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
50 g Goulash có bao nhiêu calo?
50 g Goulash có 38 kcal, gồm 3,1 g đạm, 2 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Goulash có bao nhiêu calo?
150 g Goulash có 113 kcal, gồm 9,2 g đạm, 6 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
200 g Goulash có bao nhiêu calo?
200 g Goulash có 150 kcal, gồm 12 g đạm, 8 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
250 g Goulash có bao nhiêu calo?
250 g Goulash có 188 kcal, gồm 15 g đạm, 10 g carbohydrate và 9 g chất béo.
Nguồn: mvt 10.160 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
