Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gạo hạt dài
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín, có muối
113
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,5 g
Carb25 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 113 kcal —
- Chất đạm 2,5 g 5%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0,3 g 1%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 2,5 g | 25 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 3,8 g | 37 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 5 g | 49 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 6,3 g | 62 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Gạo hạt dài đồ sơluộc chín129 kcal / 100 g
- Gạo trắng hạt dàithông thường, sống, tăng cường365 kcal / 100 g
- Gạo lứt hạt dàisống367 kcal / 100 g
- Cơm trắng hạt dài thông thườngđã nấu chín, có thêm muối130 kcal / 100 g
- Rice long-grain salt147 kcal / 100 g
- Rice long-grain boiled without salt147 kcal / 100 g
- Cơmluộc133 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gạo hạt dài
100 g Gạo hạt dài có bao nhiêu calo?
100 g Gạo hạt dài có 113 kcal, gồm 2,5 g đạm, 25 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Gạo hạt dài có bao nhiêu calo?
50 g Gạo hạt dài có 57 kcal, gồm 1,3 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Gạo hạt dài có bao nhiêu calo?
150 g Gạo hạt dài có 170 kcal, gồm 3,8 g đạm, 37 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Gạo hạt dài có bao nhiêu calo?
200 g Gạo hạt dài có 226 kcal, gồm 5 g đạm, 49 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Gạo hạt dài có bao nhiêu calo?
250 g Gạo hạt dài có 283 kcal, gồm 6,3 g đạm, 62 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: slv 2515 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
