Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gạo Avorio nấu risotto
Calo và thông tin dinh dưỡng
khô, chưa nấu
358
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,7 g
Carb78 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 358 kcal —
- Chất đạm 6,7 g 13%
- Carbohydrate 78 g 28%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 6,7 g | 78 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3,4 g | 39 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 10 g | 117 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 13 g | 156 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 17 g | 195 g | 3,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Gạo Avorio nấu risotto
100 g Gạo Avorio nấu risotto có bao nhiêu calo?
100 g Gạo Avorio nấu risotto có 358 kcal, gồm 6,7 g đạm, 78 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Gạo Avorio nấu risotto có bao nhiêu calo?
50 g Gạo Avorio nấu risotto có 179 kcal, gồm 3,4 g đạm, 39 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Gạo Avorio nấu risotto có bao nhiêu calo?
150 g Gạo Avorio nấu risotto có 537 kcal, gồm 10 g đạm, 117 g carbohydrate và 2 g chất béo.
200 g Gạo Avorio nấu risotto có bao nhiêu calo?
200 g Gạo Avorio nấu risotto có 716 kcal, gồm 13 g đạm, 156 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
250 g Gạo Avorio nấu risotto có bao nhiêu calo?
250 g Gạo Avorio nấu risotto có 895 kcal, gồm 17 g đạm, 195 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
Nguồn: slv 2057 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
