Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Couscous với bơ
Calo và thông tin dinh dưỡng
209
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,9 g
Carb28 g
Chất béo7,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 209 kcal —
- Chất đạm 4,9 g 10%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Chất béo 7,8 g 10%
- Chất béo bão hòa 3,1 g 15%
- Chất xơ 2,5 g 9%
- Đường 0,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 4,9 g | 29 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 2,4 g | 14 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 7,3 g | 43 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 9,8 g | 57 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 12 g | 71 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Couscous với bơ
100 g Couscous với bơ có bao nhiêu calo?
100 g Couscous với bơ có 209 kcal, gồm 4,9 g đạm, 29 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
50 g Couscous với bơ có bao nhiêu calo?
50 g Couscous với bơ có 105 kcal, gồm 2,4 g đạm, 14 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
150 g Couscous với bơ có bao nhiêu calo?
150 g Couscous với bơ có 314 kcal, gồm 7,3 g đạm, 43 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Couscous với bơ có bao nhiêu calo?
200 g Couscous với bơ có 418 kcal, gồm 9,8 g đạm, 57 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Couscous với bơ có bao nhiêu calo?
250 g Couscous với bơ có 523 kcal, gồm 12 g đạm, 71 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X992133 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
