Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chutney xoài
Calo và thông tin dinh dưỡng
ngọt
189
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,7 g
Carb48 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 189 kcal —
- Chất đạm 0,7 g 1%
- Carbohydrate 48 g 18%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Đường 46 g —
- Natri 1300 mg 57%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 9 mg 1%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 19 mg 5%
- Phốt pho 8 mg 1%
- Kali 42 mg 1%
- Mangan 0,07 mg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 0,7 g | 48 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 0,4 g | 24 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 1,1 g | 73 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 1,4 g | 97 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 1,8 g | 121 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Chutney xoài
100 g Chutney xoài có bao nhiêu calo?
100 g Chutney xoài có 189 kcal, gồm 0,7 g đạm, 48 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Chutney xoài có bao nhiêu calo?
50 g Chutney xoài có 95 kcal, gồm 0,4 g đạm, 24 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Chutney xoài có bao nhiêu calo?
150 g Chutney xoài có 284 kcal, gồm 1,1 g đạm, 73 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Chutney xoài có bao nhiêu calo?
200 g Chutney xoài có 378 kcal, gồm 1,4 g đạm, 97 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Chutney xoài có bao nhiêu calo?
250 g Chutney xoài có 473 kcal, gồm 1,8 g đạm, 121 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 17-343 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
