Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chả thịt heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên không dầu mỡ (lò nướng)
270
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb5 g
Chất béo19 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 270 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 5 g 2%
- Chất béo 19 g 24%
- Chất béo bão hòa 6,3 g 31%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 0,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 19 g | 5 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 9,5 g | 2,5 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 29 g | 7,5 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 38 g | 10 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 48 g | 13 g | 48 g |
Thực phẩm tương tự
- Chả thịt heo xay200 kcal / 100 g
- Chả bò và heochiên không dầu (lò nướng)250 kcal / 100 g
- Chả thịt bòchiên không dầu mỡ, trong lò nướng228 kcal / 100 g
- Thịt heo xaynướng lò không dầu339 kcal / 100 g
- Sườn heochiên không dầu (trong lò nướng)203 kcal / 100 g
- Schnitzel thịt heotừ phần đùi trên, chiên không dầu (trong lò nướng)131 kcal / 100 g
- Bít tết thịt bò và heo xaychiên không dầu mỡ (bằng lò nướng)272 kcal / 100 g
- Thịt heo schnitzeltừ phần đùi dày, chiên không dầu mỡ, trong lò134 kcal / 100 g
- Cổ heochiên không dầu mỡ (bằng lò nướng)205 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heođông lạnh sâu, chiên không dầu (trong lò nướng)203 kcal / 100 g
Câu hỏi về Chả thịt heo
100 g Chả thịt heo có bao nhiêu calo?
100 g Chả thịt heo có 270 kcal, gồm 19 g đạm, 5 g carbohydrate và 19 g chất béo.
50 g Chả thịt heo có bao nhiêu calo?
50 g Chả thịt heo có 135 kcal, gồm 9,5 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.
150 g Chả thịt heo có bao nhiêu calo?
150 g Chả thịt heo có 405 kcal, gồm 29 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 29 g chất béo.
200 g Chả thịt heo có bao nhiêu calo?
200 g Chả thịt heo có 540 kcal, gồm 38 g đạm, 10 g carbohydrate và 38 g chất béo.
250 g Chả thịt heo có bao nhiêu calo?
250 g Chả thịt heo có 675 kcal, gồm 48 g đạm, 13 g carbohydrate và 48 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U025162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
