Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá trích matjes
Calo và thông tin dinh dưỡng
ướp muối nhẹ
272
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb0 g
Chất béo23 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 272 kcal —
- Chất đạm 16 g 32%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 23 g 29%
- Chất béo bão hòa 4,1 g 21%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 16 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 24 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 32 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 40 g | 0 g | 57 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá trích matjes
100 g Cá trích matjes có bao nhiêu calo?
100 g Cá trích matjes có 272 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 23 g chất béo.
50 g Cá trích matjes có bao nhiêu calo?
50 g Cá trích matjes có 136 kcal, gồm 8 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Cá trích matjes có bao nhiêu calo?
150 g Cá trích matjes có 408 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 34 g chất béo.
200 g Cá trích matjes có bao nhiêu calo?
200 g Cá trích matjes có 544 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 45 g chất béo.
250 g Cá trích matjes có bao nhiêu calo?
250 g Cá trích matjes có 680 kcal, gồm 40 g đạm, 0 g carbohydrate và 57 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T103100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
