Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá tench
Calo và thông tin dinh dưỡng
tẩm vụn bánh mì, chiên ngập dầu
208
calokcal mỗi 100 g
Đạm17 g
Carb14 g
Chất béo8,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 208 kcal —
- Chất đạm 17 g 35%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 8,7 g 11%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 0,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 18 g | 14 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 8,7 g | 7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 26 g | 21 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 35 g | 28 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 44 g | 35 g | 22 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá tench
100 g Cá tench có bao nhiêu calo?
100 g Cá tench có 208 kcal, gồm 18 g đạm, 14 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
50 g Cá tench có bao nhiêu calo?
50 g Cá tench có 104 kcal, gồm 8,7 g đạm, 7 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
150 g Cá tench có bao nhiêu calo?
150 g Cá tench có 312 kcal, gồm 26 g đạm, 21 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Cá tench có bao nhiêu calo?
200 g Cá tench có 416 kcal, gồm 35 g đạm, 28 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Cá tench có bao nhiêu calo?
250 g Cá tench có 520 kcal, gồm 44 g đạm, 35 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y652232 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
