Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá tench
Calo và thông tin dinh dưỡng
om, dùng với sốt mù tạt làm từ sốt nền trắng
82
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb1,9 g
Chất béo3,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 82 kcal —
- Chất đạm 11 g 23%
- Carbohydrate 1,9 g 1%
- Chất béo 3,1 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,7 g 9%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 0,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 11 g | 1,9 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 5,6 g | 0,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 17 g | 2,8 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 23 g | 3,7 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 28 g | 4,7 g | 7,8 g |
Câu hỏi về Cá tench
100 g Cá tench có bao nhiêu calo?
100 g Cá tench có 82 kcal, gồm 11 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
50 g Cá tench có bao nhiêu calo?
50 g Cá tench có 41 kcal, gồm 5,6 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Cá tench có bao nhiêu calo?
150 g Cá tench có 123 kcal, gồm 17 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
200 g Cá tench có bao nhiêu calo?
200 g Cá tench có 164 kcal, gồm 23 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
250 g Cá tench có bao nhiêu calo?
250 g Cá tench có 205 kcal, gồm 28 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y652313 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
