Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá sprat
Calo và thông tin dinh dưỡng
hun khói
243
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb0 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 243 kcal —
- Chất đạm 19 g 39%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 18 g 24%
- Chất béo bão hòa 4,4 g 22%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 19 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 9,7 g | 0 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 29 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 39 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 49 g | 0 g | 46 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá sprat
100 g Cá sprat có bao nhiêu calo?
100 g Cá sprat có 243 kcal, gồm 19 g đạm, 0 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Cá sprat có bao nhiêu calo?
50 g Cá sprat có 122 kcal, gồm 9,7 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
150 g Cá sprat có bao nhiêu calo?
150 g Cá sprat có 365 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
200 g Cá sprat có bao nhiêu calo?
200 g Cá sprat có 486 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 37 g chất béo.
250 g Cá sprat có bao nhiêu calo?
250 g Cá sprat có 608 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 46 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T106600 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
