Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá redfish chiên
Calo và thông tin dinh dưỡng
với sốt nền trắng kem
154
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb1,8 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 154 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 1,8 g 1%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất béo bão hòa 5,2 g 26%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 1,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 10 g | 1,8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,1 g | 0,9 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 15 g | 2,7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 20 g | 3,6 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 26 g | 4,5 g | 29 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá redfish chiên
100 g Cá redfish chiên có bao nhiêu calo?
100 g Cá redfish chiên có 154 kcal, gồm 10 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Cá redfish chiên có bao nhiêu calo?
50 g Cá redfish chiên có 77 kcal, gồm 5,1 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
150 g Cá redfish chiên có bao nhiêu calo?
150 g Cá redfish chiên có 231 kcal, gồm 15 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Cá redfish chiên có bao nhiêu calo?
200 g Cá redfish chiên có 308 kcal, gồm 20 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 23 g chất béo.
250 g Cá redfish chiên có bao nhiêu calo?
250 g Cá redfish chiên có 385 kcal, gồm 26 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 29 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y690313 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
