Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Cá ngừ với đậu hoặc ngũ cốc

Calo và thông tin dinh dưỡng

đóng hộp

143

calokcal mỗi 100 g

Đạm11 g

Carb8,9 g

Chất béo6,2 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	143	11 g	8,9 g	6,2 g
50 g	50 g	72	5,7 g	4,5 g	3,1 g
150 g	150 g	215	17 g	13 g	9,3 g
200 g	200 g	286	23 g	18 g	12 g
250 g	250 g	358	28 g	22 g	16 g

100 g Cá ngừ với đậu hoặc ngũ cốc có bao nhiêu calo?

100 g Cá ngừ với đậu hoặc ngũ cốc có 143 kcal, gồm 11 g đạm, 8,9 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.

50 g Cá ngừ với đậu hoặc ngũ cốc có bao nhiêu calo?

50 g Cá ngừ với đậu hoặc ngũ cốc có 72 kcal, gồm 5,7 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.

150 g Cá ngừ với đậu hoặc ngũ cốc có bao nhiêu calo?

150 g Cá ngừ với đậu hoặc ngũ cốc có 215 kcal, gồm 17 g đạm, 13 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.

200 g Cá ngừ với đậu hoặc ngũ cốc có bao nhiêu calo?

200 g Cá ngừ với đậu hoặc ngũ cốc có 286 kcal, gồm 23 g đạm, 18 g carbohydrate và 12 g chất béo.

250 g Cá ngừ với đậu hoặc ngũ cốc có bao nhiêu calo?

250 g Cá ngừ với đậu hoặc ngũ cốc có 358 kcal, gồm 28 g đạm, 22 g carbohydrate và 16 g chất béo.

Nguồn: ausnut F010100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ