Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá áo ngũ cốc ngô
Calo và thông tin dinh dưỡng
tẩm bột, nướng lò
160
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb6,7 g
Chất béo6,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 160 kcal —
- Chất đạm 18 g 35%
- Carbohydrate 6,7 g 2%
- Chất béo 6,8 g 9%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 0,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 18 g | 6,7 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 8,9 g | 3,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 27 g | 10 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 35 g | 13 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 44 g | 17 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá áo ngũ cốc ngô
100 g Cá áo ngũ cốc ngô có bao nhiêu calo?
100 g Cá áo ngũ cốc ngô có 160 kcal, gồm 18 g đạm, 6,7 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
50 g Cá áo ngũ cốc ngô có bao nhiêu calo?
50 g Cá áo ngũ cốc ngô có 80 kcal, gồm 8,9 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
150 g Cá áo ngũ cốc ngô có bao nhiêu calo?
150 g Cá áo ngũ cốc ngô có 240 kcal, gồm 27 g đạm, 10 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Cá áo ngũ cốc ngô có bao nhiêu calo?
200 g Cá áo ngũ cốc ngô có 320 kcal, gồm 35 g đạm, 13 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Cá áo ngũ cốc ngô có bao nhiêu calo?
250 g Cá áo ngũ cốc ngô có 400 kcal, gồm 44 g đạm, 17 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: slv 6366 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
