Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột ngàn lớp với phô mai quark
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng
509
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb33 g
Chất béo36 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 509 kcal —
- Chất đạm 10 g 21%
- Carbohydrate 33 g 12%
- Chất béo 36 g 47%
- Chất béo bão hòa 23 g 116%
- Chất xơ 2,3 g 8%
- Đường 2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 509 | 10 g | 33 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 5,1 g | 17 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 764 | 15 g | 50 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1018 | 21 g | 67 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1273 | 26 g | 83 g | 91 g |
Thực phẩm tương tự
- Phô mai bọc bột ngàn lớpnướng426 kcal / 100 g
- Bánh nhân quarklàm từ bột quark và dầu, nhân quark308 kcal / 100 g
- Bánh ngọt ăn cùng cà phêbột ngàn lớp với phô mai quark432 kcal / 100 g
- Bột ngàn lớp với trứngnướng617 kcal / 100 g
- Bột ngàn lớp bơđã nướng511 kcal / 100 g
- Nhân quarkdùng cho bánh ngọt và bánh tart147 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bột ngàn lớp với phô mai quark
100 g Bột ngàn lớp với phô mai quark có bao nhiêu calo?
100 g Bột ngàn lớp với phô mai quark có 509 kcal, gồm 10 g đạm, 33 g carbohydrate và 37 g chất béo.
50 g Bột ngàn lớp với phô mai quark có bao nhiêu calo?
50 g Bột ngàn lớp với phô mai quark có 255 kcal, gồm 5,1 g đạm, 17 g carbohydrate và 18 g chất béo.
150 g Bột ngàn lớp với phô mai quark có bao nhiêu calo?
150 g Bột ngàn lớp với phô mai quark có 764 kcal, gồm 15 g đạm, 50 g carbohydrate và 55 g chất béo.
200 g Bột ngàn lớp với phô mai quark có bao nhiêu calo?
200 g Bột ngàn lớp với phô mai quark có 1018 kcal, gồm 21 g đạm, 67 g carbohydrate và 73 g chất béo.
250 g Bột ngàn lớp với phô mai quark có bao nhiêu calo?
250 g Bột ngàn lớp với phô mai quark có 1273 kcal, gồm 26 g đạm, 83 g carbohydrate và 91 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) D490100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
