Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh nhân quark
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm từ bột quark và dầu, nhân quark
308
calokcal mỗi 100 g
Đạm9 g
Carb41 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 308 kcal —
- Chất đạm 9 g 18%
- Carbohydrate 41 g 15%
- Chất béo 11 g 15%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Đường 18 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 9 g | 41 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4,5 g | 21 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 14 g | 62 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 18 g | 82 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 23 g | 103 g | 29 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh nhân quark
100 g Bánh nhân quark có bao nhiêu calo?
100 g Bánh nhân quark có 308 kcal, gồm 9 g đạm, 41 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Bánh nhân quark có bao nhiêu calo?
50 g Bánh nhân quark có 154 kcal, gồm 4,5 g đạm, 21 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
150 g Bánh nhân quark có bao nhiêu calo?
150 g Bánh nhân quark có 462 kcal, gồm 14 g đạm, 62 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Bánh nhân quark có bao nhiêu calo?
200 g Bánh nhân quark có 616 kcal, gồm 18 g đạm, 82 g carbohydrate và 23 g chất béo.
250 g Bánh nhân quark có bao nhiêu calo?
250 g Bánh nhân quark có 770 kcal, gồm 23 g đạm, 103 g carbohydrate và 29 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) D471700 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
