Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
bánh quế mềm kiểu Brussels
Calo và thông tin dinh dưỡng
vị nguyên bản hoặc có đường, đóng gói sẵn
455
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,2 g
Carb52 g
Chất béo24 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 455 kcal —
- Chất đạm 6,2 g 12%
- Carbohydrate 52 g 19%
- Chất béo 24 g 31%
- Chất béo bão hòa 11 g 53%
- Chất xơ 2,4 g 9%
- Đường 27 g —
- Natri 301 mg 13%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 36,1 µg 4%
- Vitamin K 8,1 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Axit pantothenic (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Khoáng chất
- Canxi 29 mg 2%
- Sắt 1 mg 6%
- Magiê 17 mg 4%
- Phốt pho 91,9 mg 7%
- Kali 128 mg 3%
- Kẽm 0,59 mg 5%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 4,3 µg 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 6,2 g | 52 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3,1 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 9,3 g | 78 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 910 | 12 g | 104 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1138 | 16 g | 130 g | 60 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về bánh quế mềm kiểu Brussels
100 g bánh quế mềm kiểu Brussels có bao nhiêu calo?
100 g bánh quế mềm kiểu Brussels có 455 kcal, gồm 6,2 g đạm, 52 g carbohydrate và 24 g chất béo.
50 g bánh quế mềm kiểu Brussels có bao nhiêu calo?
50 g bánh quế mềm kiểu Brussels có 228 kcal, gồm 3,1 g đạm, 26 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g bánh quế mềm kiểu Brussels có bao nhiêu calo?
150 g bánh quế mềm kiểu Brussels có 683 kcal, gồm 9,3 g đạm, 78 g carbohydrate và 36 g chất béo.
200 g bánh quế mềm kiểu Brussels có bao nhiêu calo?
200 g bánh quế mềm kiểu Brussels có 910 kcal, gồm 12 g đạm, 104 g carbohydrate và 48 g chất béo.
250 g bánh quế mềm kiểu Brussels có bao nhiêu calo?
250 g bánh quế mềm kiểu Brussels có 1138 kcal, gồm 16 g đạm, 130 g carbohydrate và 60 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 23851 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
