Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì yến mạch giòn
Calo và thông tin dinh dưỡng
349
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb61 g
Chất béo4,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 349 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 61 g 22%
- Chất béo 4,2 g 5%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 10 g 36%
- Đường 0,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 12 g | 61 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 6 g | 31 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 18 g | 92 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 24 g | 122 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 30 g | 153 g | 11 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì yến mạch giòn
100 g Bánh mì yến mạch giòn có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì yến mạch giòn có 349 kcal, gồm 12 g đạm, 61 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
50 g Bánh mì yến mạch giòn có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì yến mạch giòn có 175 kcal, gồm 6 g đạm, 31 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
150 g Bánh mì yến mạch giòn có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì yến mạch giòn có 524 kcal, gồm 18 g đạm, 92 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
200 g Bánh mì yến mạch giòn có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì yến mạch giòn có 698 kcal, gồm 24 g đạm, 122 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
250 g Bánh mì yến mạch giòn có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì yến mạch giòn có 873 kcal, gồm 30 g đạm, 153 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: mvt 05.142 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
