Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì thô
Calo và thông tin dinh dưỡng
50-75%, kneipp
246
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,6 g
Carb45 g
Chất béo2,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 246 kcal —
- Chất đạm 8,6 g 17%
- Carbohydrate 45 g 16%
- Chất béo 2,2 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 5 g 18%
- Đường 1,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 8,6 g | 45 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,3 g | 23 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 13 g | 68 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 17 g | 91 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 22 g | 113 g | 5,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì thô
100 g Bánh mì thô có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì thô có 246 kcal, gồm 8,6 g đạm, 45 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
50 g Bánh mì thô có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì thô có 123 kcal, gồm 4,3 g đạm, 23 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
150 g Bánh mì thô có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì thô có 369 kcal, gồm 13 g đạm, 68 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
200 g Bánh mì thô có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì thô có 492 kcal, gồm 17 g đạm, 91 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
250 g Bánh mì thô có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì thô có 615 kcal, gồm 22 g đạm, 113 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
Nguồn: mvt 05.392 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
