Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bánh mì giòn ngũ cốc nguyên hạt mỏng

Calo và thông tin dinh dưỡng

ví dụ: tunnbröd

353

calokcal mỗi 100 g

Đạm10 g

Carb69 g

Chất béo2,5 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	353	10 g	69 g	2,5 g
50 g	50 g	177	5,1 g	35 g	1,3 g
150 g	150 g	530	15 g	103 g	3,8 g
200 g	200 g	706	20 g	138 g	5 g
250 g	250 g	883	25 g	172 g	6,3 g

100 g Bánh mì giòn ngũ cốc nguyên hạt mỏng có bao nhiêu calo?

100 g Bánh mì giòn ngũ cốc nguyên hạt mỏng có 353 kcal, gồm 10 g đạm, 69 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.

50 g Bánh mì giòn ngũ cốc nguyên hạt mỏng có bao nhiêu calo?

50 g Bánh mì giòn ngũ cốc nguyên hạt mỏng có 177 kcal, gồm 5,1 g đạm, 35 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.

150 g Bánh mì giòn ngũ cốc nguyên hạt mỏng có bao nhiêu calo?

150 g Bánh mì giòn ngũ cốc nguyên hạt mỏng có 530 kcal, gồm 15 g đạm, 103 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.

200 g Bánh mì giòn ngũ cốc nguyên hạt mỏng có bao nhiêu calo?

200 g Bánh mì giòn ngũ cốc nguyên hạt mỏng có 706 kcal, gồm 20 g đạm, 138 g carbohydrate và 5 g chất béo.

250 g Bánh mì giòn ngũ cốc nguyên hạt mỏng có bao nhiêu calo?

250 g Bánh mì giòn ngũ cốc nguyên hạt mỏng có 883 kcal, gồm 25 g đạm, 172 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.

Nguồn: slv 216 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ