Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bánh bao táo

Calo và thông tin dinh dưỡng

196
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,7 g
Carb29 g
Chất béo5,8 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 196 kcal —
  • Chất đạm 5,7 g 11%
  • Carbohydrate 29 g 11%
  • Chất béo 5,8 g 7%
  • Chất béo bão hòa 3,2 g 16%
  • Chất xơ 2,3 g 8%
  • Đường 6,3 g —

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g1965,7 g29 g5,8 g
50 g50 g982,9 g15 g2,9 g
150 g150 g2948,6 g44 g8,7 g
200 g200 g39211 g58 g12 g
250 g250 g49014 g73 g15 g

Câu hỏi về Bánh bao táo

Bánh bao táo thường được làm như thế nào?

Táo được gọt vỏ, bỏ lõi rồi bọc trong lớp bột bánh cán mỏng; có thể thêm quế và chút đường vào giữa. Xếp bánh vào khay, rưới sốt đường hoặc bơ nếu công thức có dùng, rồi nướng đến khi vỏ vàng và táo mềm.

Nên chọn loại táo nào làm bánh bao táo?

Chọn táo chắc, giữ được hình dáng khi nướng, như táo Granny Smith hoặc Braeburn. Táo chua làm vị bánh cân bằng hơn khi phần nhân có đường; cắt táo thành miếng đều để chúng chín cùng lúc.

Nướng bánh bao táo ở nhiệt độ bao nhiêu và trong bao lâu?

Nướng ở 190 °C khoảng 35–45 phút, đến khi vỏ vàng và xiên que vào phần táo thấy mềm. Nếu mặt bánh vàng quá nhanh mà táo chưa chín, phủ lỏng giấy bạc lên khay trong phần thời gian còn lại.

Bánh bao táo để được bao lâu và hâm nóng thế nào?

Để bánh nguội rồi cất trong hộp kín ở ngăn mát, dùng trong khoảng 3 ngày. Hâm trong lò ở 160 °C khoảng 10 phút để vỏ giòn lại; lò vi sóng nhanh hơn nhưng làm vỏ mềm.

Bánh bao táo ăn kèm với gì ngon?

Bánh hợp với kem vani, sữa chua không đường hoặc một ít kem tươi; vị mát và béo dịu làm cân bằng phần táo quế ngọt thơm. Dùng bánh khi còn ấm để nhân mềm và mùi quế rõ hơn.

Bánh bao táo khác bánh táo như thế nào?

Bánh bao táo thường bọc từng miếng táo trong phần bột riêng, còn bánh táo thường có nhân táo nằm trong khuôn bánh lớn hoặc giữa các lớp vỏ. Vì được chia thành từng chiếc, bánh bao táo dễ lấy từng phần và phần vỏ ôm sát nhân hơn.

Nguồn: BLS (Germany) Y810242 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ